5月25日土曜日「身体の中から整える 第2弾」 日帰りイベント
最近、自分の心や身体の声を聞いていますか？
ファスティングや瞑想などで「自分の内側」に意識を向け、
疲労やストレスをリセットする一日を過ごしてみませんか？
3月に開催した
「からだの中から整える1日」
大変多くの方にご参加いただきました。
ありがとうございました。
そこで5月25日土曜日に
第2弾を開催致します。
今回は「ファスティング＆瞑想体験」
内臓のお手入れ「1日ファスティング」に加え
脳のお手入れ「瞑想」を体験頂きます。
瞑想は「切幡寺」にて開催致します。
山間に建つ切幡寺で
新緑の自然を感じ、
本堂から見える穏やかな山並みと、
遠く玄界灘を臨む事ができ、
心地よい風を感じることができる
お寺での瞑想体験
瞑想体験を通して「脳のお手入れ」
穏やかに自分を見つめる時間をご体感ください。
切幡寺のホームページは
こちら
お申し込みは
空室確認ページのご予約フォームより
申込ください。
皆様のご参加心よりお待ちしております。