若杉屋 オフィシャルウェブサイト Inner Care Retreat

- PROGRAM -「内臓・こころ・脳」をケアする多彩なプログラム

  • 01 | ファスティング
  • 02 | 個別オリエンテーション
  • 03 | 回復色
  • 04 | 生活習慣改善セミナー
  • 05 | 88ワーク
  • 06 | 森林セラピー
  • 07 | 森の朗読
  • 08 | ライブラリー
  • 09 | 瞑想(座禅)
  • 10 | 写経
  • 11 | お遍路体験
  • 12 | 目覚めのボディーワーク
  • 13 | ハンモックセラピー
  • 14 | ストレッチポール
  • 15 | 安眠のボディーワーク

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