CONCEPT
– CONCEPT –内臓・こころ・脳のお手入れで「本当の休息」を。
「年々体重が増えて減らない」
「ぐっすり眠って疲れをとりたい」
「日々を穏やかな気分で過ごしたい」
そう感じたら、長い人生のたった数日間だけ
自分最優先で過ごしてみませんか?
若杉屋は、内臓・こころ・脳のお手入れを掛け合わせ、
五感を開いて心身から「本当の休息」を体感できる宿です。
ファスティングを、豊かな森やお遍路の歴史を持つ
篠栗で行うことで、からだはもちろんメンタルも
心地よく整える独自のプログラムをお楽しみください。
– 若杉屋の思い –
「内臓・こころ・脳」という、自分自身でしかいたわれない内面をお手入れすると、
からだが本当に求めていることに気づいて行動できるようになり、
無理なく生活習慣を変えられます。
髪やお肌などの外見は頻繁にケアするように、
からだの内側もお手入れすることで自分を見つめ直し、
悪循環をいい循環に変えませんか？
からだが本当に求めていることに気づいて行動できるようになり、
無理なく生活習慣を変えられます。
髪やお肌などの外見は頻繁にケアするように、
からだの内側もお手入れすることで自分を見つめ直し、
悪循環をいい循環に変えませんか？
篠栗の森と女将たちが、そのお手伝いをいたします。
鳥のさえずりを聴きながらからだを動かし、
森林セラピーで木漏れ日の森を歩き、
ハンモックや瞑想で夜の静寂に身を置く・・・
自然と共にある若杉屋のプログラムでは、
眠っている五感をフルに使います。
五感が開くと、あなたらしく過ごせる時間が増えていきます。
気づきを得て、これからの人生がより豊かになることを心から願っています