1人では難しいファスティングも(30代女性)
1人では難しいファスティングも、同志がいることでコミュニケーションもとれ、またそこでの出会いなどで思った以上の効果があると感じました。食べないとあまった時間をどう過ごせばいいのかと不安だったが、普段は読まない本を読んだり、お昼寝タイムを作ってみたり、こんなに充実するものかと思いました。本当に心身ともにリフレッシュできました。
2017.11.05
1人では難しいファスティングも、同志がいることでコミュニケーションもとれ、またそこでの出会いなどで思った以上の効果があると感じました。食べないとあまった時間をどう過ごせばいいのかと不安だったが、普段は読まない本を読んだり、お昼寝タイムを作ってみたり、こんなに充実するものかと思いました。本当に心身ともにリフレッシュできました。
2017.11.05
空腹感はたぶん大丈夫だろうと思っていましたが、思っていた以上に空腹を感じなくてびっくりしました。色々なプログラムがあって勉強になったし、そこで心のデトックスもできたし、時間をゆっくり過ごしながらも充実してあっという間でした。こんなに自分の心と体を考えて大事にできるぜいたくな3日間を過ごさせていただいたと感じています。これからはもっと自分のことを考えて、自分を好きになれる自分でありたい、そうなりたいと思います。3日間どうもありがとうございました。
2017.11.05
女将の皆さんがとても優しく笑顔で接していただけたので、すぐに緊張が取れて楽な気持ちになれました。森林セラピーのガイドさんも終始笑顔で詳しい説明で楽しかったです。こちらに来た時はたぶん眉間にシワを寄せいたと思いますが、今日この時点で自然に笑顔になっている自分におどろきです。気持ちも穏やかになっています。
2017.11.05