前回の参加は秋だったので、その時とは違う虫の音や、空気の香りを感じることができました。
天候が悪く、お遍路の参加はできませんでしたが、お話や如来像の絵を拝見でき、貴重な時間を過ごせました。自由時間に「曼荼羅（まんだら）塗り絵」をさせていただきましたが、没頭できてよい体験でした。
スタッフの皆さま、セラピーガイドさん、いつも暖かいお言葉をかけてくださり、リラックス・安心して２泊3日を過ごせました。定期的に訪れて自分をリセットする場所にしたいと思います。
2021.09.11
スタッフの方々の心あたたかい歓迎から、あっという間の3日間！どのプログラムも全てに大満足です♡
リラックス＆リフレッシュはもちろん、いろんな気づきに、また変化にびっくりしています。
自分の身体に正直になるっていいですね♪
ちょっとした動きでも自分の呼吸を聞き、ストレッチや瞑想をすることで身体や気持ちもほぐれ、早速毎日1つでも実践していこう！と心に決めました。頑張って続けます。
次は3泊4日にもチャレンジしようと思っています。たくさんのご準備、あたたかいお言葉、3日間ありがとうございました♪
2021.09.02
日常を離れて色んな体験をしたり、のんびりしたりの2泊3日。
しかも、長年待ち望んでいたファスティングの実現！！
思ったほど苦しくなく、お宿はどの空間も居心地が良く、本当に楽しくて貴重な時間でした。
復食後の気持ちや体の変化等がとても楽しみです。欲張らず期待します。
スタッフの方々とのつかの間の語らいも有難く、勉強になりました♪
また絶対伺います！主人を3泊4日のプランに送り込みたいです♡
2021.09.02
誠に勝手ながら、以下の期間を夏季休館とさせていただきます。
ホームページのご予約フォームからのご予約、お問い合わせは、下記期間中も受け付けておりますが、ご返答につきましては営業開始以後、順次対応させて頂きます。あらかじめご了承下さいませ。
●期 間
2021年8月13日（金） ～ 8月16日（月）
※2021年8月17日（火）より通常営業いたします。
若杉屋は、2021年7月12日（月）から利用開始となる『福岡の避密の旅』県民向け観光キャンペーン（第2弾）の対象施設です。
宿泊旅行での利用で1人1泊あたり最大5,000円分お得になります！
『福岡の避密の旅』県民向け観光キャンペーンのホームページはコチラ
若杉屋の宿泊プランでは、1泊につき最大額面¥10,000までご利用が可能です。（2泊で最大¥20,000、3泊で最大¥30,000のご利用が可能）
また、1人1泊あたり最大2,000円分の地域クーポン券も発行されます。
地域クーポン券は、若杉屋でご利用いただけます！ぜひ、ご活用くださいませ。
尚、篠栗ヤド泊キャンペーンとの併用はできませんので、予めご了承くださいませ。
お得な機会にぜひ若杉屋へお越しくださいませ。
～マインドフルネス×若杉屋～
「合同会社ひとしずく」さん主催の【森のマインドフルネスリトリート】が若杉屋で開催されます。今回で３度目となるこのリトリート。
マインドフルネスの第一人者 であり、MiLI代表理事の荻野淳也氏をお迎えし、マインドフルネスの実践に取り組むプログラムを体験していただけます。森さんぽやハンモックセラピーなど、若杉屋のメニューも体験していただけます。
◆日時 2021年7月22日（木）日帰りプラン
9：00 受付
9：30 プログラムスタート
・マインドフルセミナー ファシリテーター：荻野淳也氏
・森林散歩
・ランチ マインドフルイーティング
・ハンモックセラピー
16：00終了予定
◆参加費：￥16,500（税込み）
詳細・お申込み方法について、は「合同会社ひとしずく」さんのホームページをご覧ください。
※若杉屋ではお申込みできません。ご注意ください。
今回は、夏バテを予防するために、腸から身体を整え、暑い夏を元気に乗り切るための方法をお伝えします！
内容は、若杉屋の宿泊プログラムで、リピーターさんからの信頼も厚い、腸（内臓）にアプローチする体操『足助式医療体操』をはじめ、若杉屋女将による『腸活とファスティング』講座、そして、『ハンモックセラピー』。
通常のハンモックセラピーに加え、低く設定したハンモックを使う『ハンモックリストラティブ』の2パターンをご用意。少人数制だからこそ実現できた、贅沢なハンモックセラピーの時間をお楽しみください。
昼食は、篠栗の老舗お寿司屋さんの宝寿司さんが、若杉屋のリクエストに応えてくださり出来上がった、旬のお野菜たっぷりの華やかな『彩り野菜寿司』です！ここでしか味わえない老舗の上品なお味をぜひお楽しみください！
今こそ免疫力アップを目指す！【腸活】日帰りプラン 詳細
■日時 2021年7月17日（土） 9：15～14：15 ※9：10よりご入館いただけます
■タイムスケジュール
9：15集合・受付開始
9：30 オリエンテーション
9：40～10：10 『腸活とファスティング』講座
10：30～11：30 腸（内臓）にアプローチする体操『足助式医療体操』
11：40～12：40 旬のお野菜でいただく『彩り野菜寿司』弁当
12：45～13：25 ハンモックリストラティブ
13：35～14：00 ハンモックセラピー
14：05 終わりの会
14：15 アンケートご記入後、解散予定
※写真はイメージです。
※内容は変更になる場合がございます。
■ご予約は、コチラから承ります。
ご予約フォームに必要事項を記入の上、お申し込みください。
※お申し込み後、ご予約確定のメールをお送りします。3日以上経過しても返信がない場合は、お手数ですがメールにてお問合せください。
昨年、大好評をいただきました【篠栗ヤド泊キャンペーン】が今年も実施されています。
篠栗町内の対象宿泊施設でのご宿泊が、1泊につき最大￥3,000割引きになるキャンペーンです。
2泊なら￥6,000割引き、3泊なら￥9,000割引きになります！若杉屋も対象施設です。
対象期間：2021年5月1日～2022年3月31日までのご宿泊
若杉屋の宿泊プランのスケジュール・ご予約はコチラからお願いいたします。※スケジュールは変更になる場合がございます。
利用方法：
宿泊料金お支払い時、自動的に【篠栗ヤド泊キャンペーン】が適用されます。（事前振込をお願いしております。）
※6月末までの春のファスティング応援キャンペーンとの併用はできません。予めご了承くださいませ。
【篠栗ヤド泊キャンペーン】の詳細はコチラをご覧ください。
キャンペーンについての詳細は、下記にお問い合わせください。
・町役場 産業観光課 商工観光係（電話番号：092-947-1217）
・篠栗町観光協会 （電話番号：092-947-1880）
【呼吸と向き合う一日】日帰りプラン ～大人の精進遠足Vol.2～詳細
山の木々は新緑に包まれ、暖かく過ごしやすい季節になりました。
この気持ちのいい季節に、生命力に満ちた自然の中に身を置いて、ご自身の心と身体を見つめませんか。
新緑の空気の中で、たっぷりと呼吸し、その呼吸に意識を向けていきましょう。
心と身体が穏やかに癒されていく感情・感覚を味わってください。
その季節にしか味わえない旬の食材を堪能できる毎回大好評の精進ランチつき。
ぜひ、ご参加くださいませ。
【新日程】
■日時 2021年10月2日（土） 9：40～16：30
■タイムスケジュール
9：40 集合 ※9：30よりご入館いただけます。
9：45 オリエンテーション
10：00～11：30 ヨガ（陰陽ヨーガ）の時間 （ヨガ指導：山口郁子氏 全米ヨガアライアンスRYT200）
11：45～12：15 森さんぽ（歩いて昼食会場へ移動します。） ※少雨決行
12：15～13：20 身体にやさしい精進ランチ（三角寺の宿坊 立花屋にて）
13：30～14：30 瞑想の時間
（瞑想指導：第65番札所 三角寺 副住職 三船善弘氏）
三角寺本堂にて、瞑想を指導していただき、境内のお好きな場所で瞑想（内観の時間）を実践します。
14：40～15：10 お遍路体験 （お参りしながら若杉屋まで戻ります）
15：20～16：00 ハンモックセラピー
16：00～ 終了のご挨拶・アンケートご記入
16：30 解散予定
※内容は変更になる場合がございます。
■ご予約は、コチラから承ります。
ご予約フォームに必要事項を記入の上、お申し込みください。
※お申し込み後、ご予約確定のメールをお送りします。3日以上経過しても返信がない場合は、お手数ですがメールにてお問合せください。