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『森のマインドフルネスリトリート』を若杉屋で開催します

~マインドフルネス×若杉屋~

「合同会社ひとしずく」さん主催の【森のマインドフルネスリトリート】が若杉屋で開催されます。今回で3度目となるこのリトリート。
マインドフルネスの第一人者 であり、MiLI代表理事の荻野淳也氏をお迎えし、マインドフルネスの実践に取り組むプログラムを体験していただけます。森さんぽやハンモックセラピーなど、若杉屋のメニューも体験していただけます。

日時 2021年7月22日(木)日帰りプラン

9:00 受付
9:30 プログラムスタート
・マインドフルセミナー ファシリテーター:荻野淳也氏
・森林散歩
・ランチ マインドフルイーティング
・ハンモックセラピー 

16:00終了予定

 

◆参加費:¥16,500(税込み)

詳細・お申込み方法について、は「合同会社ひとしずく」さんのホームページをご覧ください。

※若杉屋ではお申込みできません。ご注意ください。