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【終了しました】7月14日 YOGA講座(日帰り)開講のお知らせ

7月、若杉屋ではスタジオヨギーのYOGAインストラクターで作業療法士のアヤ先生をお迎えし、日帰りYOGA講座の開講が決定しました!!

YOGA哲学を分かりやすい言葉でひもとき、実践でアーサナから瞑想へと感覚を使いながら身体に落とし込んでいきます。

座学と実践を通しての気づきが、自然体でよりよく生きるためのきっかけとなれば幸いです。

初心者の方から、更にYOGAを深めたい方まで、皆様のご参加をお待ちしております。

◆内容:「YOGA哲学」と「YOGAアーサナ(ポーズ)」講義と実践

◆講師:アヤ先生(スタジオヨギーインストラクター、作業療法士)

◆日時:2017年7月14日(金)集合18時45分 19時スタート 約90分 (18時半よりご入館いただけます)

◆定員:20名様

◆費用:3,000円(税込) ※必要な方のみ マットレンタル300円(税込)

お申込みと詳細はこちらのリーフレットをご覧ください。

定員に達し次第お申込み締切となります。ご了承くださいませ。

イベント情報

2017.06.24